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2/27
今日は百合のイベントのDMデザインのイラスト受け取りに新宿へ。お茶して、ちょっとトークしてから、また足で帰る。今日は4.1キロ27分。荷物は軽め。そこそこかな。
今日はその後空手だったので、帰宅後、渋谷までは足。そこからバス移動。今日の稽古は審査前だっていうのに、参段の先輩を独占して組み手の練習させていただきました〜。
うほ〜。超楽しかったデス。弐段だと、いつもは審査前はイロオビさんの指導してるハズなんですけどね…。今日はたまたま。帰りは原宿から徒歩。今日は新宿から120円。渋谷まで200円。原宿から160円の交通費が浮きました(笑)。480円。塵も積もればいい節約??

d0135163_471091.jpgしかしっっ! 私はリュックを持ってないのでした。で、片方の肩に重い荷物を持って「走る」なんて、膝に悪いに決まってる。とのことで…やっぱり? そうだよねえ…。右肩にかけてるせいで左膝が痛いのだと思います…。
リュック買うことにした。交通費の節約も意味なし!! て、節約の為に足で移動してるんじゃないからいいか。
ノロさんが、布団にくるまって片足だけ出して寝ていたのでカワイイので写真を撮りました。
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by salucoro | 2008-02-29 05:11 | 日記
2/26
d0135163_533624.jpg今日は新宿から4.5キロ走ってみました。荷物持ってるとそんなに走れないなあ。でもなんだかんだいって毎日徒歩&走り移動。夏になったら汗で、無理かなあとか思う。二月で着替えが必要だし。
帰宅後、ゴハンを作る。でも干物焼いただけだから、手抜き。
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by salucoro | 2008-02-29 05:03 | 日記
2/25
今日は恵比寿に用事があったので、走って行ってみる。とはいえ、そんなに頑張って走ると、謎の汗だく女になってしまうので、そんなに走れない。徒歩と小走りで4.4キロ30分強。帰りも当然、そのまま徒歩と小走り。買い物とか、オーダーしていたものの引き取りなどで恵比寿、渋谷をテクテクと移動。合計、9.5キロ。
恵比寿まで電車で290円。往復だから580円お得! 鍛えて、節約! 素敵! でも痩せない!
オイラの体重は…しぶといぜええ。
ていうか、食べてるからだけど…。だっておなかが空くんだもん。
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by salucoro | 2008-02-29 05:00 | 日記
2/24
d0135163_4522282.jpg本日は、丸尾さんの住む「エコアパート」に遊びに行く日! 甘い物を手みやげにしようと思って、テオブロマでケーキを買ってから行く。代々木公園駅でムロちゃんと待ち合わせ。
しかし! 本日も強風!! 常磐線がまた止まってしまい、千代田線は動いているものの、ダイヤが乱れまくり。丸尾さんちはそこから更につくばエクスプレス(TX)に乗るのだけど、そちらも遅れまくり。しかし、なんとかたどりつく。今日は、元デジタローグ周辺の人々の「新年会」。旧正月もかなり前に明けましたけども、新年会です! 
テレビでもバンバカ紹介されているエコアパート。丸尾さんは、4世帯しかないそこの住人なのだー。
畑がついていて、水菜やブロッコリーが出来ています。エコアパの詳しい仕様はエコアパのブログを見ていただくとしてもですよ。「太陽集熱システムそよ風」の底力を身をもって体験しちゃいましたね。だって…あの強風の2月の日。外は5度しかないのに、エアコンいらないの!! 人が多いから更に暖かかったというのもあるみたいだけど、板張りの床は冷たくないし、断熱ガラスだから大きい窓でも全然冷えないし、でも窓が広いから明るいし、日光の暖かさだけが入ってきて、ものすごい快適!!!!!! 家を建てるなら、絶対この仕様にしたい! と思いました。夏はこれまた涼しいらしいのです。
エコだから、とかじゃなくて「快適だから」という理由でこれは普及するべきだし、するんじゃないかなあと思う。だって、なんか、すご〜〜く居心地がよいんですもの。この家。
そして……妖精が住んでた(笑)。なにかというと、家の状況がモニタに出るんです!! で、そこにアバターみたいなキャラクターがいて、エコポイントが集まると「妖精」に変化するそう。とにかく、デザイナーばっかり集まったらキャラクターとインターフェイスには文句が出ちゃうんですけど、システムとしてはすごい!! 超ハイテク家屋。どこで電気をドレくらい使ってるかとか、ガスも水道もどれくらい使っているのか、一目瞭然なのです。すごいぜエコアパ。

d0135163_4543948.jpgそして、丸尾さんの作ったカレーと、家の畑で取れた水菜のおひたし、ブロッコリーとサニーレタス。お向かいのおばさんがくれた取れたてのシャモの卵をいただきました。都内でこの暮らし。すごいわあ。素敵だわあ。無理のない、快適エコ生活…。
ただ、TX沿線ってことで、素敵なお店とかは周りにないそうで(笑)、手みやげのリクエストが甘い物だったのは、そういうことらしい。しかし、ドーナツが「ドーナツ・プラント」と「アンドナンド」でかぶり、おやつはドーナツ祭りになりました。無理矢理、テオブロマのブラウニーもねじ込みましたけど(笑)。残ったおやつはみんなで仲良くお土産にしました。
エコアパ、すごい広いし、キレイだし居心地いいし、とてもヨカッタ。絶対家を建てるなら、ああいうのにする! と心に決めた。冷たいおしゃマンなど(おしゃれマンション=デザイナーズ物件)わしゃいらん!!!
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それから、帰りにまたあすかっちょの家に寄って、最後の最後で作業を手伝い、無事終了! ヨカッタヨカッタ。家に帰るときはまた経堂から徒歩でした。6.6キロ。一時間!
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by salucoro | 2008-02-29 04:55 | 日記
2/23
今日は鎌倉に空手の稽古に行く日。HNMちゃんと行く。オットは風邪でお休み。にしても風がものすごくて、戸塚の駅で乗り換えするときホームから飛ばされるかと思いました…。
d0135163_1757342.jpg稽古の後、さくっと帰って渋谷に向かうも…強風のためダイヤが乱れまくっていました。神泉で家族で食事会だったのが、わたくしがちょっと遅刻。お父さんが常磐線が動かなくて1時間遅刻。たっちんは……寝過ごして遅刻。でした(笑)。オットも参加。みんなでいちのやでウナギを食べた。相変わらずいちのやのウナギウマス!!! フワフワでした〜。それから道玄坂のインディアンカフェでお茶をしたのち、解散。

d0135163_183848.jpg今日はあーちゃんが淳ちゃんと一緒に東京に来ていたので、みんなで集まったのでした。あーちゃんが北海道土産に缶一杯に六花亭のバターサンドをくれた。ウホーー! 私はバターサンドLOVEなのです。うへへへへ。銀塊じゃあ、お宝じゃああ!! 流石に沢山あったので、全部食べるとお腹の肉ベルトがタプタプになってしまうので、渋谷チームみんなで山分けしました。

たくさん食べたので、帰りは走って帰りました。でも1.5キロくらいしかないけど…。
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by salucoro | 2008-02-27 18:08 | 日記
2/22
今日は、昼間まずノロさんを病院に連れて行く。投薬の効果を検査した。今日もノロさんは暴れていた。続けて投薬なんですけどね、2週間後に来てくださいって、気がるにイイヤがルぜえと思わないこともない。高いよー高いよーえくすぺんしぶだよー。と思いつつも、まあ、しょーがねえ! 効果は出ているようだし。

d0135163_17482897.jpgそれから、本日は年始からやっていたプロジェットの展示の搬出日。またラッチに手伝ってもらう。渋谷まで何で行くのが早いか考えて、2キロだったら、と走っていく。んが。電車の中で汗だく女になってしまい、やっぱり行きに走るのは問題だと思う…。
d0135163_1748494.jpgそして、なんとか川崎に到着。搬入、設営のときと違って搬出、撤収は早い。さくさくっと作業を終わらせて、帰る。オットとたっちんを呼び出し、八幡のイルキャンティで食事。
ノロさん、誕生日おめでとう! 俺たち、入籍2周年おめでとう! みんないろいろお疲れ様! て感じで食事した。その後、コーヒーを飲みに近所のカフェに移動したところ、お利口さんな柴犬がお隣にいて、写真を撮りまくりました。
やっぱり、柴犬、カワイイイイイイ!
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by salucoro | 2008-02-27 17:49 | 日記
2/21
ぐあああ。
日記溜めてるううう。
木曜日。あすかっちょの家に行く。夜はオットも呼び出して、みんなで鍋をした。しかし、作業は終わらず、後はあすかっちょにまかせて帰宅。
今日もオットと経堂から歩いて帰った。6.6キロ1時間くらい。オットと一緒のときは走りはしない。
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by salucoro | 2008-02-27 17:37 | 日記
2/20
d0135163_1415399.jpg走ってるから大丈夫! と食べまくっていたら痩せるどころか太りました。ムギャーッッ!
そんな中ですが、キリンの「世界のキッチンから」シリーズの新作「とろとろ桃のフルーニュ ヨーグルトテイスト ピーチ&マンゴー」 がギザウマス!!!!
パッケージもカワイイし桃のうまさが濃厚つつもさっぱり感という 謎な感じ。
桃ッ子マンゴーッ子でヨーグルト味がアリな人は是非。 数量限定らしいので。
「世界のキッチンから」のファンクラブがあって、その名も「セカキチファンクラブ」。これがイイ! お気に入りのサイトです。曲が流れているのですが、6曲もあって、しかもみんないい曲…。 ダラダラと曲を聴きながらサイトを見たり、ブラウザをそのままにして曲を流しながら仕事したり…。
お薦めです。ていうか、旅に出たくなる(笑)。

今日も空手の帰りに歩いて帰ってきたのだけど、4キロの道のりを4キロの荷物を持って歩いてたらとうとう膝に来た。ゆっくりお風呂入って、フェイタス貼って寝る。
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by salucoro | 2008-02-22 01:44 | 日記
2/19
夕方、高田馬場に用事があったので新宿から走ってみた。ら。迷った…。地図で見たら3.5キロくらいのキョリなのに、たどり着いたときにはiPodnanoは5キロだと言っていた…。
さようですか…。で。なんか膝に来たかんじ? もやもやしたかんじ。むーん。
夕飯は塩焼きそば。
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by salucoro | 2008-02-22 01:43 | 日記
2/18
今日は仕事して、夕方ギリギリに耳鼻科へ行って花粉症対策。この前、血液検査した結果を見た。でも、知ってる通りだった…。杉と、ちょっと檜、と、ハウスダスト。なんでこれに何千円も…と思ったような、思わなかったような。
そのまま渋谷まで走って行って、オットのスーツを取りに行き、帰宅。渋谷までの往復で大体3キロ。しかし今日はあんまり走れなかった。ちょっと膝が痛いし…。
私が走り始めたのと関係ないけど東京マラソンで走るブームだったんですね。自分で走り始めるとペースがわかってちょっと面白いと思いました。
d0135163_2434141.jpg特に面白い写真がないのでノロさんのカワイイ写真を貼っておきます。
布団から顔だけ出してるノロさん。貧血気味で鼻が白くなっていたけど、毎日お薬を飲ませていたので、ピンク色になってきたー!
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by salucoro | 2008-02-19 02:44 | 日記



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