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3/31
今日からファスティングする。今までかなり長いこと堕落した食生活を送っていた…。
食べたいものを食べたいだけ食べ…ぐっへっへっへ。みたいな。いやー、楽しい。生きてるってこういうことだよね。みたいな。でもさすがに重い。体が重い。肉が邪魔。邪魔すぎる。
しかしちまちまダイエットしても挫折である。そんなときは思い切ってリセット。
ていうか、コレを読んでやろうと思ったのだけど。
1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録
わたしはファスティングはもう何回もやってるんだけど、毎回いろんなファスティングジュースを飲んでみた。基本的に高い。でも高いからこそ「3日間頑張ろう」みたいに思えるのでまあいいかと思っていた。しかし、何回もやってると、別に値段はモチベーションにならない…。
んでもって、わたしは空腹は全然大丈夫なんだけど、何がつらいって、大体ファスティングジュースが甘いことが辛いのだ。初日、2日目は平気なんだけど3日目に飽きちゃって、辛くて飲めない。
で、野菜ジュースでなら辛くないんじゃない? 安いし。たかだか3日…これでやっても同じじゃないかしら……と思った。ちなみに私は医師や専門家に聞いてないのでまったく推奨しませんです。

前は3日前くらいから油モノ、お菓子をやめるなど準備してたんだけど今回はいきなりやった。いやー、低血糖怖い(笑)。眠い眠い。ばったり意識を失うように寝たりしてしまった。
夜になったら頭も痛くなってきたし(わたしは元々片頭痛持ちで、片頭痛は空腹は発作のきっかけになる)。いやー、初日はぐだぐだだった。でもまあ、休日なんでいいやとほっといた。いいかげんファスティング…。家で仕事してるだけなら、これでも全然イイ。

なんか、長い生き物がもモニタの上に。…。りりしいなー。
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by salucoro | 2013-03-31 18:11 | 日記
3/30
今日はシャバの花見。あべプラと一緒に行く。
今年から代々木公園になった。目黒川は場所取りできなくなったらしい。
にしても寒かったな〜〜〜〜〜。にもかかわらず代々木公園、人が多かった〜〜〜。
電波が全然通じないの。正確な場所を調べようと思ってもすでに時すでに遅し…。見てきた場所の記憶を頼りに頑張って探して合流できた。
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花見は夜までやってたけど、わたしは寒さに負けて、あべぷらとカラオケに行った(笑)。
PSY・Sをマスターせよと言ったのはあべパイセンなんで歌ったらご満足頂けたようでなによりである。
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by salucoro | 2013-03-30 18:23 | 日記
3/29
今日も前田伯爵邸でお花見。いやー、本当にステキ〜〜。近所のパン屋で買ったトマトチキンパンがウマーイウマーイ。
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今日は東高円寺UFOCLUBミックスナッツハウスのライブ。トイレ行ったら赤かった〜〜。赤すぎてつい写真とってしもた。
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林くんの太極拳の先生と武道談義とかしてお酒ごちそうして頂いてしまい、まーなんだか久々に酒飲んだらあっというまに酔っ払った(笑)。今日はいいかんじによっぱらったので終始ゴキゲンであった(´Д` )
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終電で帰宅中にH子さんが飲み仲間を求めていたので、そのまま下北へゴー。新しい…下北沢! はじめて降りた!
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そして楽しく飲んで帰宅。楽しいことばっかの一日だったといえよう。
しかしでかけまくっていたのでおファルにゃんがおかんむり。フリースを着てチュパチュパして頂き、ファル子先生のストレスを発散させた。
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by salucoro | 2013-03-29 18:28 | 日記
3/28
今日はおでかけの用事。天気がよかったので前田伯爵邸に行ってみた。いやーーー。本当にキレイだーーー。
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by salucoro | 2013-03-28 18:37 | 日記
3/27
今日は空手。が! バスに乗り遅れ、悲しい目に…。同じ区内なんだけど移動するのに時間がかかるという…。悲しい立地。
頭がなんかぼーっとしている。よくないわあ。
空手は快調。新メンバーも増えてイイ感じである。

ガリガリ君コンポタが帰ってきた〜!!!!!!
お帰りガリポタ!
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by salucoro | 2013-03-27 18:44
3/26
今日はずっと家にいて仕事していた…。
おファルさんがしつこく私にかまって攻撃したくらい…。
なんかたまに「ああ…世間のみんなはもっと色々楽しいことしてるんじゃないかしら」とかついつい家に籠もってると思うけど、まあ十分楽しそうよね…わたしも…。
それに毎日出かけてたらすぐ「家に籠もりたい…」って思うくせに…。まあ、人生ってそんなもんか。夕べからおファルにゃんがわたしのフリースのエリを噛むんだけど、そこ、ちょうどわたしの鼻のところにくるのよね…。くさいのよね…(´Д` )
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にゃーと言いながらわたしの手をくいくいとひっぱるおファルにゃん。いやー、ほんと、ワガママ彼女か…おまえは。
おファルニャンのステキ動画を貼っておく。>おファルニャンステキ動画
エキサイトブログはシンプルで日記向きだけど動画貼れないのだけが不満〜。
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by salucoro | 2013-03-26 05:04 | 日記
3/25
今日は雑務デー。銀行へ。寒かったけど、いろんな花が満開〜。
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たかぎなおこさんの「まんぷくローカルマラソン旅」まだ半分くらいしか読んでないのですが、たのしー! わたしも走ろうかな…。って、思っちゃった。しかしもう5年も走ってないことに気がつき震えた。一瞬だけナイキプラスでジョグってた時期があるんだすよ。世界一周に行ってやめたので、もう5年だよ! 早いよ! 光陰矢のごとしだよ(´Д` ) あー。マジで30代ってあっという間なのね…。売れるはずの2013年もどんどんすぎていくよ〜〜〜〜〜(´Д` )
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たまに「深夜の馬鹿力」を聞いてるんだけど、わりと新しい音楽情報をここでゲットしてる気がしてならないw 「ゲスの極み乙女。」とか。今日はサラバーズの新曲流してた。
これがまー。よかったんだな。
The SALOVERS - 床には君のカーディガン
にしても、サラバーズ好きなんだけど………歌詞が…歌詞が…かしが…にが…て…。
「ひとつになれるのは体だけでさ 困っちゃうよな」って…。まあ、この非モテ全盛のご時世で正にロックといえよう。キライじゃないですよ。キライじゃないけど………おばちゃん( ꒪⌓꒪) こんな顔になっちゃうの。でも、いいバンドだなーと思います。
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by salucoro | 2013-03-25 05:11 | 日記
3/24
晴れとるやないか! くそー世の中は花見か!
私は昨日遊んじゃったので仕事です。きー! って昨日したからいじゃんと自分でもわかっていながら、花見だけは毎日でもしたいんだなー。仕事してました。
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by salucoro | 2013-03-24 05:26 | 日記
3/23 箱根&花見
Facebookに箱根旅行のアルバムがあります。FacebookのIDがなくても見られますよ。
箱根ドラえもん狩り

朝風呂入って朝食。目の前がステキな山………なんだけど手前にまた黄ばんだ杉があって滅入る。
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今日はバスで箱根神社へ。強羅駅のドラえもんを撮影して下りの登山電車へ。強羅駅のホームはサンモリッツの書き割りが…その前には外国人観光客。そしてドラえもん…ここ、どこなの! 感。日本のサンモリッツ・強羅です。しかもドラえもんは石ころ帽子なのに見えてるしな…。
そして、湯本駅のコインロッカーにカバンを入れてバスで箱根神社へ。
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おみくじが小吉だったくらいでクサクサしてるようでは御利益は得られないですな…(´Д` )
でも箱根神社、ステキなところでした。湖に浮かぶ鳥居がいい! ご神木は杉………わたしはずっとこんなでしたけど…。
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湯本までバスでまたもどって駅弁とオミヤゲを購入。そしてまたロマンスカーで新宿へ。この旅は適当に移動してもタイミングがいい。本当に友達は強運の持ち主なんだと思う。帰りは青いロマンスカーだよ! 行きも帰りも好きな形のロマンスカーに乗れてラッキー!
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そして駅弁は「鶏めし」。
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電車で駅弁は帰りのときの楽しみよね。行きだと現地で食べるものが減るので(´Д` )
そして青いロマンスカーが前と後ろで(´Д` )が違うことに気が付いてビックリした。新宿方面は都会の顔……。
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そして友達とお互い身内を呼び出して代々木公園でお花見した(笑)。明日雨だと聞いてたので「今日、ついでにやろう!」と箱根土産で花見をした。
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寒かったけど楽しかった。しかし寒いのでまたこれも早めに解散。
帰宅すると、おファルさんが抗議行動していた……。出かけててすみません(´Д` ) でもたっちん先生に面倒みてもらったくせに…!
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by salucoro | 2013-03-23 06:11 | 日記
3/22 箱根
平日ですが、箱根行ってきましたーー!
いま、小田急で「ドラえもん100展」というのをやってるんですね。
小田急線沿線に100体のドラえもんが設置されているという企画展。それをみて「ああ、箱根でもさくっと行きたい」と、友達誘って本当にさくっと行ってきました。
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新宿に5体。小田原に3体。箱根湯本に3体。強羅に1体。箱根町港に1体。箱根強羅公園に2体。早雲山駅1体。桃源台駅に…………83体!!!!! って、ほとんと桃源台にあるんじゃん!(´Д` )
予約もせずにのこのことロマンスカーに乗ろうしたら、まあ、満席…へ…平日なのにみんなそんな箱根行くの…。と思ったら駅員さんが「あ、空席ありますよ」ってさくっと取ってくれた。やったー。
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わたしは最近ついてないので、これは一緒に行った友達の強運であろう。
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てなわけで、ロマンスカーであっというまに箱根!
箱根湯本でスタンプラリーの冊子もらったりして(ドラ狩りに前のめりな三十路コンビ…)、強羅へ向かう。そういえば箱根登山鉄道はスイス・レーティッシュ鉄道と姉妹鉄道…。サンモリッツの駅に看板あったな〜〜〜と思ったら、同じものが強羅に!! どっちが姉か妹かわからないけどちょっと嬉しいw
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いや〜。スイスでお会いしたときは「スイスがいきなり温泉街のムードになるからカタカナ看板やめてくれ」と内心思ったけど(ひどい)、ここで再開すると突然感慨深いという…縁ができるとご贔屓になるものですね…。
強羅でゴハン食べようと思ったら選択肢がなくてなんと1時間待ち…。名前書いて、まずはホテルにチェックインしに行く。お迎えを頼んで、部屋に荷物おいてちょっと寒さ対策して、また送って貰ったらまあまあちょうどいい時間。田むらでとんかつ食べた。
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そして、予定より1時間押しくらいでケーブルカーに乗って早雲山、ロープウェイに乗って桃源台を目指す。
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本当は大涌谷も好きだけど、今日は素通り!
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実は、箱根は何度か来てるけど、大涌谷よりさきに行くのはじめてだった。富士山キレイだったけど……もう辺り一面の杉の木が真っ黄色で背筋が凍ったわ…。
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そして桃源台に着いたら……60体のドラえもんがいる特設会場は…15時半で入場終わりだった! なんだってー! 早すぎるだろ! 係の人が「上から見られますよ…」と教えてくれたので崖の上から記念撮影w
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しかし60体のドラえもんは…完全にお地蔵様だった。なんだかありがたい。残り23体は駅構内にあるのでそれをサクサク撮影。みちびきエンゼルのドラちゃんのマネをして記念撮影。
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結構寒かったので早々にホテルへ戻る。夕食はフレンチコースでした。
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温泉入ってトークして寝オチ。どうして温泉入るとあんなに眠くなるのかな?
Facebookに箱根旅行のアルバムがあります。FacebookのIDがなくても見られますよ。
箱根ドラえもん狩り
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by salucoro | 2013-03-22 05:32 | 日記



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